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Sua jornada materna merece nutrição com ciência

O Katali ensina você a montar e ajustar sua própria estratégia alimentar — da tentativa de engravidar até os 2 anos do seu bebê. Conhecimento científico, no seu ritmo, na sua mão.

Dra. Katherine Bittencourt
Dra. Katherine Bittencourt
Nutricionista · Saúde Materna e Fertilidade

Cada fase da sua vida, uma trilha feita para você

O Katali acompanha você do planejamento da gravidez até os primeiros anos do seu bebê, adaptando o conteúdo à sua fase.

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Semeando

Para quem está planejando engravidar. Aprenda a preparar seu corpo com nutrição e suplementação que favorecem a fertilidade.

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Florescendo

Para gestantes. Controle de peso, nutrientes essenciais por trimestre e módulo especial para diabetes gestacional.

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Acolhendo

Para os primeiros 6 meses pós-parto. Nutrição para amamentação, recuperação e primeiros cuidados com o bebê.

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Crescendo Juntas

Para mães com bebês de 6 meses a 2 anos. Retorno ao peso saudável e introdução alimentar do bebê.

Você aprende fazendo

O Katali não prescreve dietas. Ele guia você passo a passo para montar sua própria estratégia alimentar, com base em ciência.

📋 Montagem guiada

Passo a passo interativo para construir sua estratégia alimentar. Você responde, o app ensina e dá feedback personalizado.

🔄 Ajustes do dia a dia

Comeu fora da dieta? Vai jantar fora? O app te ajuda a reequilibrar rapidamente, sem culpa e sem complicação.

💊 Guia de suplementação

Informações sobre vitaminas, minerais e fitoterápicos organizadas por objetivo de saúde, sempre com referências científicas.

📊 Acompanhamento de peso

Tracker de peso gestacional com faixas recomendadas pelo seu IMC. Visualize seu progresso com clareza.

🏷️ Leitura de rótulos

Aprenda a ler e interpretar rótulos de alimentos para fazer escolhas conscientes no supermercado.

💬 Comunidade

Faça perguntas e receba respostas diretamente da Dra. Katherine Bittencourt. Conhecimento confiável, sempre.

Dra. Katherine Bittencourt

Nutricionista com foco em Nutrição Materna e Infantil, Fertilidade, Nutrição Funcional e Nutrição Estética. Katherine atende no Leblon, Rio de Janeiro, e dedica sua carreira a ajudar mulheres a viverem a maternidade com saúde, conhecimento e autonomia.

Com ampla experiência clínica em consultas nutricionais, avaliação antropométrica, bioimpedância e reeducação alimentar, ela acompanha mulheres em todas as fases da jornada materna — da pré-concepção ao pós-parto.

Criou o Katali para democratizar o acesso à educação nutricional de qualidade. Todo o conteúdo é baseado em evidências científicas e referenciado com literatura acadêmica, para que você tenha segurança em cada decisão.

Nutrição Materna e Infantil Fertilidade Nutrição Clínica Funcional Nutrição Estética

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  • Trilhas completas de montagem da estratégia alimentar
  • Ajustes rápidos do dia a dia (4 cenários)
  • Guia completo de suplementação com referências científicas
  • Módulo especial de diabetes gestacional
  • Tracker de peso e suplementação
  • Acesso completo à comunidade com a Dra. Katherine

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O Katali é uma plataforma de educação nutricional. Ele não substitui o acompanhamento de um nutricionista ou médico. As informações apresentadas têm caráter educativo e informativo. Sempre consulte seu profissional de saúde antes de fazer mudanças significativas na sua alimentação ou suplementação.